Broccoli-Möhren-Auflauf
30Min.
Zubereitung
20Min.
Garzeit
Zutaten
1 Glas | WDM Karotten-Suppe |
650 g | Broccoli |
250 g | Möhren |
150 g | geriebener veganer Käse |
1 | Zwiebel |
70 g | Margarine (Zimmertemperatur) |
40 g | Mehl |
200 ml | vegane Schlagsahne |
2 | Knoblauchzehen |
½ Bund | Petersilie |
½ | Baguette |
1 Prise | Salz, Pfeffer |
etwas | Öl |
Zubereitung
- Für dem Auflauf Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen. Möhren schälen, waschen und in Stücke schneiden.
- Gemüse in reichlich Salzwasser 8-10 Minuten garen. Abgießen und etwa 100 ml Garwasser dabei auffangen.
- Zwiebel schälen, fein würfeln und in etwas Öl glasig dünsten.
- Anschließend das Mehl einsieben und unter Rühren ca. 3 Minuten anschwitzen.
- 100 ml Gemüsewasser, WDM Karottencreme-Suppe und vegane Sahne nach und nach unterrühren.
- Zum Schluss die Hälfte des veganen Käses zufügen und bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
- Soße mit Salz und Pfeffer würzen. Das gedünstete Gemüse auf vier Portionsschälchen verteilen und die Soße drüber gießen.
- Mit dem restlichen Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 ° C/ Gas: Stufe 4) 15-20 Minuten überbacken.
- In der Zwischenzeit Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen, trocken tupfen und ebenfalls hacken.
- Zimmer-temperierte Margarine, Knoblauch und Petersilie vermengen.
- Baguette in Scheiben aufschneiden, mit der Kräuterbutter bestreichen und ca. 6 Minuten vor Ende der Garzeit mit in den Backofen legen und knusprig backen.